Desszertek, smoothiek, proteingolyók

2025.12.15

Hétfő

2025.12.16

Kedd

2025.12.17

Szerda

2025.12.18

Csütörtök

2025.12.19

Péntek

2025.12.22

Hétfő

2025.12.23

Kedd

2025.12.24

Szerda

kepes_szoveges Kalória: 532kcal Cím: Zabpalacsinta málnás, erdei gyümölcsmártással 750 Ft Részletek Zsír: 26.07g Szénhidrát: 55.50g Ebből cukrok: 46.98g Fehérje: 19.00g Összetevők: Zabliszt, tönykölyliszt, tej, tojás, erdei gyümölcs mix, édesítő Élelmi rostok: 0.90g C-vitamin: 24.90mg Súly: 350.00g	kepes_szoveges Kalória: 422kcal Cím: Zabpalacsinta fahéjjas almával és vanília szósszal 750 Ft Részletek Zsír: 20.53g Szénhidrát: 40.48g Ebből cukrok: 24.91g Fehérje: 20.00g Összetevők: Zabliszt, tönykölyliszt, tojás, tej, alma, fahéj, vanília szósz, édesítő Élelmi rostok: 3.50g C-vitamin: 8.00mg Súly: 350.00g
kepes_szoveges Kalória: 494kcal Cím: Zabpalacsinta házi túróval és kezeletlen citrommal 750 Ft Részletek Zsír: 27.00g Szénhidrát: 36.63g Ebből cukrok: 27.23g Fehérje: 25.07g Összetevők: Zabliszt, tönkölyliszt, tojás, tej, túró, tejföl, citrom héja, édesítő Élelmi rostok: 0.50g C-vitamin: 6.70mg Súly: 320.00g	kepes_szoveges Kalória: 364kcal Cím: Csokoládés protein-golyók 490 Ft Részletek Házi készítésű, teljesen tiszta, tartósítószer- és egyéb adalékmentes proteingolyók. Fantasztikus ízzel. magas fehérjetartalommal. 1 adag = 3 db golyó Zsír: 11.68g Szénhidrát: 57.20g Ebből cukrok: 27.40g Fehérje: 20.29g Összetevők: Zabpehely, mazsola, mogyoró, csokis fehérje por, datolya Élelmi rostok: 6.10g C-vitamin: 11.40mg Súly: 100.00g
kepes_szoveges Kalória: 364kcal Cím: Epres protein-golyók 490 Ft Részletek Házi készítésű, teljesen tiszta, tartósítószer- és egyéb adalékmentes proteingolyók. Fantasztikus ízzel. magas fehérjetartalommal. 1 adag = 3 db golyó Zsír: 11.68g Szénhidrát: 57.20g Ebből cukrok: 27.40g Fehérje: 20.29g Hal nélkül Delivery date * Formátum: 2025.12.13 Futár Mennyiség Összetevők: Zabpehely, mazsola, mogyoró, epres fehérje por, datolya Élelmi rostok: 6.10g C-vitamin: 11.40mg Súly: 100.00g

Aktuális menü

2025.12.15

Ajándék:

Reggeli:

Ham and eggs kosarak paradicsommal és teljes kiőrlésű kenyérrel

Ebéd leves:

Kókusztejes sárgarépakrém leves grillezett bébi répákkal

Ebéd főétel:

Ragacsos szárnyascsíkok zöldséges, kínai, tojásos tésztával

Uzsonna:

Sportfood saláta mandulával, kecskesajttal és füstölt pulykával

Vacsora:

Rakott csirke rokfortos babbal és árpagyönggyel

2025.12.16

Ajándék:

Reggeli:

Pikáns tojáskrém uborkával és puffasztott rizzsel

Ebéd leves:

Gazdag tyúkhúsleves tönköly tésztával

Ebéd főétel:

Egzotikus csirkecurry krémes, jázmin rizzsel

Uzsonna:

Fussili ai quattro formaggi (Négysajtos fussili)

Vacsora:

Grillezett lazac pogácsa almás káposztával, barna rizzsel és wasabis kókuszmajonézzel

2025.12.17

Ajándék:

Reggeli:

Zöldfűszeres humuszkrém paprikával és rozsropogóssal

Ebéd leves:

Csirke Tom Jym leves

Ebéd főétel:

Paprikás jérce csíkok tönköly szalvéta gombóccal

Uzsonna:

Zabos joghurt kandírozott narancshéjjal, almaraguval, erdei gyümölcs mártással

Vacsora:

Csirke kebab zöldfűszeres bulgurral

2025.12.18

Ajándék:

Reggeli:

Kakukkfüves, francia tönkölytorta pácolt gyöngyhagymával

Ebéd leves:

Sült paradicsomkrémleves grissinivel

Ebéd főétel:

Fűszeres csirkecomb joghurtos, paradicsomos pilaf-val

Uzsonna:

Thaiföldi, csípős kacsamellsaláta

Vacsora:

Mediterrán pulykamáj ragu rozmaringos tökfrittattával

2025.12.19

Ajándék:

Reggeli:

Házi, mexikói húsgolyók salsával, avokádós, mustáros tortilla tekercsben

Ebéd leves:

Citrusos, fűszeres bableves

Ebéd főétel:

Grillezett BBQ csirkemell tepsis zöldségekkel

Uzsonna:

Lencse pourguri saláta grillezett, zabos, füstöltsajt tallérokkal

Vacsora:

Sous vide kacsacsíkok erdei gyümölcsmártással és köles gombóccal

Desszertek, smoothiek, proteingolyók

kepes_szoveges

Részletek

kepes_szoveges

Részletek

kepes_szoveges

Részletek

kepes_szoveges

Részletek

kepes_szoveges

Részletek